سرماخوردگی و آنفلوآنزا ممکن است در ابتدا شبیه به هم به نظر برسند. آنها بیماری تنفسی هستند و میتوانند علائم مشابهی ایجاد کنند.
شستشوی مرتب دستها با آب و صابون یا شویندهی مناسب دست
در حالی که تب بالا یک نشانه رایج در آنفولانزا است، در سرماخوردگی نادر است. در کل سرماخوردگی یک بیماری خفیفتر از آنفولانزا است.
یادتان باشد که عامل ابتلا به آنفولانزا ویروس است و مصرف خودسرانه آنتیبیوتیک نهتنها به درمان بیماری کمکی نمیکند بلکه باعث مقاومت نسبت به آنتیبیوتیکها میشود.
استراحت و نوشیدن مایعات کافی در درمان آنفولانزا بسیار مؤثر است. روشهای درمان آنفولانزا
آب و مایعات به مرطوب نگه داشتن گلو و بینی کمک میکنند و این رطوبت باعث میشود که ویروس توسط مخاط و خلط از بدن خارج میشود.
در زمینه انتشار نظرات مخاطبان رعایت چند مورد ضروری است:
رژیم غذایی کتویی یا کتوژنیک به برنامهی غذایی گفته میشود که در آن میزان استفاده از کربوهیدرات بسیار کاهش یافته و به حداقل میرسد و میزان چربی دریافتی به میزان زیادی افزایش مییابد.
ویروس این بیماری قادر است ۲ تا هشت ساعت روی سطوح و اشیاء باقی بماند. بنابراین، اگر فرد مبتلا سطوحی مثل دستگیره در یا کیبورد لپتاپ را لمس کند و پس از آن شما آنها را لمس کنید، احتمال دارد به این بیماری مبتلا شوید.
واکسن آنفولانزا مانند اغلب واکسن ها عوارض خفیفی مانند احساس درد در محل تزریق یا تب پایین را دارد که معمولا یک تا دو روز زمان میبرد.
بعد آنفولانزا بدون تب از تزریق واکسن آنفلوآنزا ممکن است تا چند روز احساس کوفتگی و درد داشته باشید.
در عین حال دوز واکسن برای کودکان زیر سه سال نصف سایر افراد است. همچنین در افراد بالاتر از ۹ سال تلقیح یک دوز از واکسن کافی خواهد بود.
اگر قبلا به هر واکسن یا دارویی واکنش نشان دادهاید، این موضوع را قبل از تزریق واکسن آنفلوآنزا به پزشک اطلاع دهید.
دستهای خود را بشویید. شستشوی منظم دست از گسترش بسیاری از عفونتهای شایع جلوگیری میکند.